8月10日はハートの日
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Eline Roa
幸せコミュ♪
EASY!
コミュニケーションで幸せになる
アメリカの75年間のコホート研究で、健康と幸せに必要なものは
「良好な人間関係」
だったことがわかりました。会話やスキンシップで
「オキシトシン」
というホルモンが分泌されます。このホルモンは幸福を感じたり人に親切になり、同じく相手にもこのホルモンが出て
信頼関係
が生まれます。また
心身のストレス症状の緩和
や、
ポジティブな思考
になるなど、幸福を感じる要素がたくさんあります。
Look!
誰かと話すだけでも幸せになる。
秘密は「オキシトシン」
人は、
オキシトシン
というホルモンがでると幸せを感じます。この
「幸せホルモン」
は、人を信頼した時、話を聴いてもらったとき、
誰かを助けたとき
に脳内に放出されます。ストレス状態の時にも出るホルモンで、人に助けてもうように人の体はできているのです!
自分で出すことができるホルモン
なのです!
オキシトシンってなに?
みんなでおどって
幸せいっぱい!
子供も大人もみんなで一緒に、歌って踊ろう〜
人と人がつながると、「こころ」にも「からだ」も幸せになる「オキシトシン」というホルモンが放出されることがわかってきました!
人を助けたり、スキンシップしたり、信頼すると出てくるホルモン。
ストレスも抑えてくれるよ
なんと自分で出せる!相手にも!
みんなで仲良く元気&ハッピー♪
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
みんなで自由に踊って投稿してね!
#オキシトシンダンス #オキダン
オキシトシンソング
みんなで歌って踊ってHappymになろう♪
みんなで踊るとさらにhappy度UP
楽しく踊ってでアップしてね!
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)
できること、いっぱい!
いろんなつながり。
POINT
-01-
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-02-
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安心・安全のつながり
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末長くお幸せに♡
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「会いたい」を支援する
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ごめんを言えるのは、すごい。
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あらためて、感謝。
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あなたのこころの宝物は?
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実はこれ”幸せの近道”
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聴いてくれるだけでも。
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感謝のつながり。
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語り継がれてきた大切なこと
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今、どうしているんだろう
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こんな♡見つけた!
みんなで探してみる?
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伝えるの苦手とか・・
言ってる場合じゃないw
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-16-
子供たちを守れるのは、
大人です。
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-17-
永く心にきざまれ
伝えてられていくもの
POINT
-18-
感謝の連鎖は
エネルギー
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-19-
共生。
共に生きる幸せ。
POINT
-20-
愛こそが、
すべてを超える!
POINT
-21-
幸せを思い出して
また幸せになる。
POINT
-22-
対象は、地球上の
すべての子供たち。
POINT
-23-
自然界にある
不思議な♡の魅力
POINT
-01-
初心者でも大歓迎!
初心者の方でもすぐにかわいいオリジナルアクセサリーが作れるようになります!お子様連れも大歓迎です!テキストが入ります。
HEART DAY